8. inCircle-Praxis = wir sind multidimensional!

Multidimensionale Praxis

– Wenn Yoga, intuitive Bewegungen & Bewusstsein sich zu (D)EINEM Weg verbinden –

 

Je mehr du durch die Bewegungs- und Bewusstseinspraxis über dich und deinem Körper lernen wirst, desto sicherer wirst du dich in dir fühlen.

Der Wunsch nach einer natürlichen Weiterentwicklung weckt unser Interesse, um neue Inhalte und Prinzipien zu erlernen, zu erfahren und zu verinnerlichen. So erleben wir, wie Neues unsere bisherige Praxis ergänzt und uns zu einer vertieften Praxis & auf neue Wege führt.
Neues Bewusstsein und vielseitige, multidimensionale Bewegungen wie intuitives Tanzen, Bewegen am Boden, Bildung von ganzheitlichen & natürlichen Formen, Hingabe und Weichheit und dazu auch mehr Aktives, wie Springen, Kampfsport, Ausdauer und vieles mehr, machen uns willensstark, wach & lebendig und helfen uns, alte Formen zu überwinden und mehr Selbstbewusstsein zu bilden.

Manchmal brauchen wir die volle Power, um unsere volle Kraft zu entfalten und manchmal darf es so sanft und fließend sein, dass wir lernen uns tragen zu lassen und dass weniger, oft so viel mehr sein kann.

Dazu eine vertiefende Arbeit mit Klang, Gesang und Musik, die diesen Befreiungs- und Individualisierungsprozess unterstützen und dabei gleichzeitig helfen, an tiefste Schichten unseres Selbst zu gelangen und schlafende Kräfte zu wecken.

 

Bewusstsein & Bewegung gemeinsam praktizieren und auch für dich ganz alleine.
Im Raum oder in der Natur, mit immer wieder neuen Begebenheiten & Möglichkeiten, ganz egal wo du gerade bist – aus dir selbst heraus und in lebendiger Interaktion mit dem Außen.

Es gibt immer Bewegungen, die uns leichter fallen als andere und welche, die wir gefühlt nicht so wirklich erlernen wollen oder können.
Oftmals sind es gerade die, denen wir mehr Aufmerksamkeit widmen sollten.

So viel mehr ist möglich, als wir uns oft vorstellen können.
Recht schnell werdet ihr merken, wie die Impulse aus den verschiedenen Bewusstseins- und Bewegungsformen ergänzend aufeinander wirken. Wenn du eine Weile bewusst praktizierst, wird sich deine Praxis auf deine Art und Weise natürlich erweitern und immer mehr mit dir persönlich verbinden.

Deine Praxis lässt sich nicht mehr trennen – nicht mehr von dir und auch nicht mehr von deinem Leben.
Das wird ganz natürlich geschehen, aus dir selbst heraus.
Du fühlst immer mehr, wie es zusammengehört und stimmig ineinander fließt.
Du wirst verstehen und erleben, dass bewusste Bewegungen dich dieselben universellen Prinzipen erfahren lassen, die du auch im Leben anwenden kannst.
Parallel dazu wird die optimale Ergänzung einer multidimensionalen Praxis spürbar und dass dir, wenn du nur einseitig eine Form übst, ein anderer wichtiger Teil fehlt.
Wenn sich deine Praxis vertieft, wirst du merken, dass einzelne Teile immer mehr ineinander greifen und dass du nur durch die Verbindung eine optimale Balance zu dir und zu deinem Körper schaffen kannst.

 

Bewusstsein & Bewegung fließen ineinander – alle Formen ergänzen sich.
Es wird ganzheitlich.

Es bildet sich ein Kreis, ein Circle, eine Verbindung – ganz aus deinem Inneren: inCircle

 

Aus dieser Verbindung heraus entsteht immer mehr die Praxis, die für dich jetzt passt und sein soll.
Dein Körperbewusstsein wird beständig steigen und du fühlst, welche Bewegungen dir wann und wie gut tun.
Du wirst deinen Körperimpulsen immer mehr vertrauen und diesen nachgehen. So wirst du dich auf deine Art bewegen. Ganz individuell und ganz nah bei dir.
Du fühlst den Wunsch, das Bedürfnis deines Körpers, dich oft und überall zu bewegen.
Und das gute Gefühl sorgt dafür, dass du auch in Bewegung bleibst und dich immer weniger überwinden musst. Ganz egal wo. Ganz egal ob durch einen Lehrer oder eine Lehrerin inspiriert, durch den Impuls eines anderen Menschen, ganz egal ob in einer Gruppe oder bei dir Zuhause, alleine im Wald, auf Reisen oder einfach da, wo du grade bist.

 

Du wirst dich immer eigenständiger, freier und wohler fühlen und das sorgt für eine große Unabhängigkeit.
So bist du nicht mehr an eine vorgemachte Form oder an feste Kurszeiten gebunden, sondern du wirst deine nötigen Bewegungen immer mehr aus dir selbst heraus erfahren und ausführen.
Es gibt nichts, was vitaler und gesünder macht und dafür sorgt, den Tag über konzentriert und ausgeglichen zu sein. Das Vertrauen, dass du durch die Praxis in deinem Körper und zu dir selbst aufbauen wirst, wird zunehmend in deinem ganzen Leben Wirkung zeigen.
Auch hier wirst du immer mehr du selbst sein und fühlen, was dir wann gut tut und was eben nicht…