Meine Aufgabe bei Sonnenklang:
Bei Sonnenklang bin ich Ansprechpartnerin für die Yogalehrer:innen, Schüler:innen & Vermietungsanfragen. Ich koordiniere, organisiere & plane gerne die Abläufe, Workshops & Veranstaltungen in der Schule. Dazu gehört auch die Gestaltung von Flyern, Aushängen und die Erstellung von Beiträgen auf unserer Website. Meine Aufgaben sind sehr vielfältig. Gemeinsam mit dem Orga-Team behalte ich den Überblick & wir tauschen uns im Team regelmäßig aus, damit sich die Schule stets weiterentwickeln & wachsen kann.
Als Yogalehrerin unterrichte ich auch Yoga bei Sonnenklang.
In meinen Yogaklassen erfährst du:
Mein Ziel bei meinen Yogastunden ist es, meine Freude an der Bewegung den Schüler:innen zu vermitteln. In meinen fließenden Stunden widmen wir uns immer wieder den Basics & mit einem spielerischen Ansatz gehen wir die herausfordernderen Übungen an.
Darum liebe ich Yoga:
Durch meine Yoga-Praxis habe ich gelernt in mich & meinen Körper hinein zu hören. Das hat bei mir zu einer sehr viel achtsameren Praxis geführt & somit auch zu leichteren Bewegungen, ohne dass ich mich selber in Positionen “quäle” oder über meine eigene Grenze gehe. So erlebe ich noch mehr Freude an Bewegung & Yoga, ganz ohne Druck. Dies möchte ich in meinen Stunden gerne weitergeben & die Freude an Bewegung vermitteln.
Das wünsche ich mir für uns & die Erde:
Ich wünsche mir, dass…
wir Menschen (wieder) mehr im Einklang mit der Natur, den Tieren & unserer Erde leben.
wir unsere Umwelt (Mensch & Natur) mit mehr Respekt & Dankbarkeit begegnen.
wir im Umgang miteinander ehrlicher, offener & authentischer sind & werden.
Wichtige Stationen meiner Ausbildung:
- 222 h InCircle Yogaausbildung in Hamburg bei Sophia Wahdat (2021-2022)
- 12 h ALIGN & REFINE / Alignment & Assisting Teacher Training bei Inga Lessmann (2022)