Peri Selik

In meinem Yogaunterricht möchte ich vor allem eines vermitteln: Die Freude am Yoga und die Freude am Leben! Spielerisch und neugierig fließen wir durch kraftvolle Sequenzen und begeben uns auf eine achtsame Forschungsreise zu uns selbst. Wenn du Lust auf eine herausfordernde, energetisierende Yogapraxis hast, bist du bei mir richtig.

Yoga hat mich auf den Weg der persönlichen Weiterentwicklung geführt. Durch Yoga habe ich mich selbst viel besser kennengelernt. Und es kommt immer etwas Neues dazu. Eine neue Erkenntnis, ein neuer Aha-Moment. Die Yogapraxis ist einfach ein krasser Spiegel für mich: Was sind meine Stärken? Was sind meine Schwächen? Wonach strebe ich? Wovor habe ich Angst? Was hält mich zurück? Was treibt mich an? Unendlich viele Fragen, die Stück für Stück immer klarer werden dürfen.

Gleichzeitig habe ich einen starken Bewegungsdrang und liebe es mich auszupowern. Es macht mir unglaublich viel Spaß, durch eine herausfordernde Yogaklasse zu fließen und herauszufinden, wozu der eigene Körper fähig ist und wonach er sich sehnt.

Ich wünsche mir mehr Wertschätzung, Fülle, Sanftheit und Harmonie für uns und die Erde. Wie wir uns selbst, andere Menschen und Tiere behandeln, findet sich wieder im Umgang mit unserem Planeten. Doch je mehr Menschen an sich arbeiten und sich bewusst sind, dass jede noch so kleine Handlung zählt und Einfluss hat auf das „Gesamtkunstwerk Universum”, desto besser wird es der Erde, den Tieren und der Menschheit gehen.

•  222 h InCircle Yogaausbildung in Hamburg bei Sophia Wahdat
• 3-Day-Master Intensive in Istanbul bei Chris Chavez
• 20 h Mantra und Harmoniumausbildung in Hamburg bei Alice Radha Hemmer