Tag und Nacht, Ebbe und Flut, die Jahreszeiten, unser Herzschlag und unsere Atmung. Wir sind umgeben und abhängig von Rhythmen.
Durch unsere schnelllebige und stark virtualisierte Lebensweise haben viele Menschen den Zugang zu den natürlichen Rhythmen verloren.
TaKeTiNa® ist »rhythmische Bewegungs-Meditation«.
In dieser intensiven Gruppenerfahrung wirst Du durch das Zusammenspiel von Stimme, Händen und Füßen in einen meditativen Zustand geführt, der Dich mit Deinem ur-eigenen Rhythmus verbindet.
Mit TaKeTiNa® lernst Du, den Anforderungen des Alltags gelassener zu begegnen, Deine Resilienz wird gestärkt.
Geleitet wird die Gruppe von dem TaKeTINa Rhythmuspädagogen® Stefan Büttner (Jahrgang 1978, 1 Sohn, Systemisch-Integraler Coach)
Weitere Informationen über Stefan findest du hier: