inCircle-Yoga:
Wir begleiten dich auf deinem persönlichen und beruflichen Weg & dabei ein Leben in Bewusstsein & Bewegung zu verwirklichen!
Wir lassen uns von der neuen Zeit inspirieren und finden Möglichkeiten der Weiterentwicklung für Körper, Geist und Seele.
Aufbauende Wege, Yoga zu vertiefen und durch erweiterte Bewegungen zu ergänzen, in das eigene Leben zu integrieren, und im zweiten Schritt, authentisch weiterzugeben.
VERTIEFUNG
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111 Stunden
Modul 1
Yoga & inCircle-Praxis, Universelle Ausrichtungsprinzipien, Meditation & Zeitgeistthemen, eigene Praxisanalyse, feinstoffliche Anatomie, Anatomie & Physiologie 1
Modul 2
Vertiefte Yoga-, Meditations- & inCircle-Praxis, 7 Loops, Spanda & Energiefluss; Chakrensystem; Entwickeln & Etablieren eigener Home-Praxis; Anatomie & Physiologie 2
Modul 3
Vertiefte Yoga-, Meditations- & inCircle-Praxis, 7 Loops, Spanda & Energiefluss; Chakrensystem; Entwickeln & Etablieren eigener Home-Praxis; Anatomie & Physiologie 3
LEHRER:INNEN AUSBILDUNG
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222 Stunden
Modul 1
Yoga & inCircle-Praxis, Universelle Ausrichtungsprinzipien, Meditation & Zeitgeistthemen, eigene Praxisanalyse, feinstoffliche Anatomie, Anatomie & Physiologie 1
Modul 2
Vertiefte Yoga-, Meditations- & inCircle-Praxis, 7 Loops, Spanda & Energiefluss; Chakrensystem; Entwickeln & Etablieren eigener Home-Praxis; Anatomie & Physiologie 2
Modul 3
Vertiefte Yoga-, Meditations- & inCircle-Praxis, 7 Loops, Spanda & Energiefluss; Chakrensystem; Entwickeln & Etablieren eigener Home-Praxis; Anatomie & Physiologie 3
Modul 4 + 5
jeweils 45 Stunden
LEHRER:INNEN-TRAINING: Unterrichtsfuührung und detaillierte Asana-Arbeit; Vertieftes Atembewusstein; Stimme & Selbstausdruck; angewandte Anatomie & Physiologie 4 + 5; Observieren von Klassen; persönliches Feedback, Austausch & Coaching; Yoga als Business; eigenes Studium, Versuchsklassen; Diplomvergabe
Was ist das Einzigartige an unserem inCircle-Konzept?
InCircle-Yoga = Stabilität schafft Freiheit!
Die universellen und therapeutisch wirksamen Ausrichtungsprinzipien (UPA), inspiriert aus dem Anusara-Yoga und durch uns ergänzt bzw. weiterentwickelt, bilden ein stabiles Fundament, von wo aus immer wieder neue Formen entstehen dürfen.
Anusara Yoga, neue Bewegungen & Meditation werden vereint...
… und heben Körper und Geist auf eine neue Stufe.
Du lernst, Bewegungen intuitiv auszuführen und somit selbst- & körperbewusster zu werden.
Dies bietet uns die Möglichkeit einer permanenten Weiterentwicklung, einem Schutz vor Einseitigkeit und führt uns in ein völlig neues Erleben unserer bisherigen Yogapraxis hinein.
Lebendige Anatomie & Physiologie - in Theorie und Praxis - wird erfahrbar gemacht!
Zusätzlich einzigartig ist die praxisnahe Vermittlung einer durch die Osteopathie inspirierten Anatomie und Physiologie, die bei unserer Ausbildung einen wichtigen Schwerpunkt bildet. Um ein Grundlagenverständnis zu schaffen, widmen wir diesem Teil besonders viel Zeit.
Ein vertieftes Körperverständnis ist die Voraussetzung dafür, dass wir gesundheitsfördernd praktizieren und auch auf andere Menschen eingehen und sie gut begleiten können.
Dieses handfeste und gleichzeitig selbst erfahrbare Wissen bildet ein Wechselspiel zwischen Theorie, Praxis und eigener Vertiefung.
Feinstoffliche Anatomie wird „erfühlbar“ und „greifbar“ gemacht!
Aufgrund Sophias eigener Wahrnehmung, vermittelt sie euch in verständlicher Sprache und den passenden Bewusstseinsübungen eine „erfühlbare“ feinstoffliche Anatomie. Durch die neu erlernten Anatomie-Erkenntnisse von Cornelius, werden Parallelen sichtbar und unsere feineren Systeme greifbar und nachvollziehbar. Ein Wissen über unsere feinstofflichen Körpersysteme, wie z.B. unsere Aura mit ihren verschiedenen Körperhüllen, unserem Chakrensystem oder unsere Energiekanäle, ermöglichen uns ein größeres Verständnis über unsere Lebensenergie.
Stimme, Selbstausdruck, Singen & heilsame Klangprozesse
Vertiefung & Ausbildung
Durch die Vertiefung deiner eigenen Praxis werden deine Fähigkeiten sichtbar und du lernst, dein Potential auszubilden und zu leben.
Die Vertiefung ist die Voraussetzung für die anschließende ganzheitliche inCircle-Yoga-Lehrer:innen-Ausbildung.
Beim Lehren von Yoga geht es nicht nur darum, körperliche Stellungen zu unterrichten, sondern Zusammenhänge eines größeren Ganzen zu erkennen, vorzuleben und weiterzugeben.
Solltest du schon Yogalehrer:in eines anderen Stils sein und/oder schon viel Praxiserfahrung haben, wird unser Angebot deine bisherige Praxis und dein Wissen optimal ergänzen und dich wachsen lassen.
Dir wird sicher nicht langweilig und vielleicht findest du hier die Impulse die du schon lange gesucht hast.
„Stabilität schaffen, um frei zu werden.“
Mehr über inCircle-Praxis
HIER findet ihr weitere Informationen. Vertiefte Hintergründe & die spirituelle Bedeutung von inCircle in Audio & Text: HIER
Inhalte & Aufbau
VERTIEFUNG
Lehrer:innen AUSBILDUNG
INFO-TERMIN
Wir geben dir die Möglichkeit, uns persönlich kennenzulernen, Fragen zu stellen und alles zu erfahren, was du wissen möchtest. Solltest du an diesen Tagen nicht können, schreibe uns gerne an. Wir können jederzeit einen Einzeltermin vereinbaren.
Aktueller Termin: HIER!
Voraussetzungen
- Persönliche Übungspraxis und Meditation
- Die Teilnahme von zwei regulären Yogaklassen pro Woche
Für angehende Lehrer:innen:
- Gründliches Lesen der angegebenen Bücher und Texte mit inhaltlicher Zusammenfassung
- Schriftliche Hausaufgaben & Abschlussarbeit
- 20 Assistenzstunden, davon 10 mit inhaltlicher Zusammenfassung
Termine
Modul 1:
Herbst 2023
Modul 2:
Herbst 2023
Modul 3:
Herbst 2023
Lehrer:innen-Ausbildung, Woche 1:
Herbst 2023
Lehrer:innen-Ausbildung, Woche 2:
Herbst 2023
Preise
Modul 1- 3: Ganzheitliche Vertiefung
Gesamtpreis: 1.945 EUR
Frühbucherpreis: 1.795 EUR (Zahlungseingang bis …)
(inkl. 2 umfangreichen Arbeitsbüchern)
Einzelmodul:
650 EUR // 450 EUR (für Wiederholer:innen)
+ zwei umfangreiche Arbeitsbücher für 45,- EUR
Modul 4 & 5: Lehrer:innen-Training:
Gesamtpreis: 1.950 EUR
Frühbucherpreis: 1.800 EUR (Zahlungseingang bis zum…)
Module 1 – 5: Vertiefung + Lehrer:innen-Training
Gesamtpreis: 3.695 EUR
Frühbucherpreis: 3.545 EUR (Zahlungseingang bis …)
(inkl. 2 umfangreichen Arbeitsbüchern)
*Ratenzahlung ist möglich – für Details sprecht uns gerne an.
Getränke und gesunde Snacks werden während bereitgestellt.
Trainee – Special reguläre Stunden
Während der Vertiefungen & Ausbildungen habt ihr die Möglichkeit, vergünstigt an unseren Klassen teilzunehmen. Denn je mehr ihr praktiziert, desto besser könnt ihr die Inhalte aufnehmen und euch somit weiterentwickeln.
1-Monats-Flat: 75 EUR
3-Monats-Flat: 65 EUR / Monat
Anmeldung
Per E-Mail an: ausbildung@sonnenklang-schule.de
Wir freuen uns auf dich!
Ausbildungsleitung
Sophia ist Yoga, Sport – und Meditationslehrerin, in verschiedenen Stilen, spezialisiert im Anusara- Yoga, sowie ausgebildet in der orthopädischen Yogatherapie nach den Prinzipien der Spiraldynamik®. Sie ist die Gründerin/Inhaberin unserer Sonnenklang-Schule in Hamburg.
Sie lehrt immer mehr ihren eigenen inCircle Stil, der durch viele Impulse inspiriert wurde und sich durch die sich stets wandelnde Zeit und neues Wissen beständig weiterentwickelt. In ihren inCircle Stunden unterrichtet sie eine lebendige Verbindung aus Yoga, intuitiven Bewegungen, Tanz und Meditation.
Die langjährige Arbeit als staatlich geprüfte Sport- und Gesundheitslehrerin, Rückenschullehrerin, sowie das breitgefächerte Wissen aus sämtlichen ergänzenden Tätigkeiten, lässt sie in ihren Unterricht einfließen, um ein stimmiges Ganzes herzustellen.
Sie reflektiert und erforscht ihre eigene Praxis, sowie die Yoga-, Meditations- und Bewegungswelt täglich neu, um sich aus alten Strukturen zu befreien und immer wieder eine echte Erfahrung im JETZT möglich zu machen.
Was brauchen wir auf den verschiedenen Ebenen und heute, um ein gesundes und vor allem selbstbestimmtes Leben zu führen?
Lehrer:innen
Veronika Freitag – Anusara® Yoga Lehrerin
Veronika Freitag ist zertifizierte Anusara® Yoga Lehrerin und ehemalige Inhaberin des JYOTI-YOGA-STUDIO in Hamburg.
Sie vertieft mit uns die Prinzipien des Anusara Yogas, um eine sichere Basis zu schaffen, die von dem eigenen Erleben des inneren Energieflusses getragen wird.
Mehr über Veronika:
Julia Böttcher – Diplompädagogin und Sängerin
Als Diplompädagogin, ganzheitliche Soundhealerin und erfahrende Sängerin führt Julia dich zu einem freieren Ausdruck deiner Stimme und deines Körpers.
Durch die heilsame Kraft ihrer Stimme wird sie uns inspirieren, auch unsere Stimme zu nutzen, den eigenen Selbstausdruck zu fördern und gemeinsam zu singen.
Mehr über Julia:
Cornelius Feist – Lehrer für Anatomie und Physiologie
Osteopath (i.A.), Heilpraktiker, Physiotherapeut, Yoga- und Meditationslehrer, sowie Movement-Praktizierender und Dozent für integrative ganzheitliche Gesundheitsförderung. Cornelius schafft ein greifbares und im Körper erlebbares Verständnis von funktionsbezogener Anatomie und Physiologie. Sein umfassendes Wissen, welches die Bereiche Yoga, Osteopathie und Movement im Kontext ganzheitlicher Gesundheit fließend miteinander verbindet, macht seinen Unterricht zu einem wahrhaftigen Erlebnis. Es kommt sicher keine Langeweile auf, sondern vielmehr der Wunsch nach einer selbstbestimmten und noch tieferen Auseinandersetzung mit unserem Wunderwerk, dem Körper.
Mehr über Cornelius: www.osteopath-hamburg.com
Ingy Gamal – Lehrerin für Anusara Alignment & Didaktik
Spezialistin in Ausrichtung und Didaktik für die universellen Ausrichtungsprinzipien aus dem Anusara-Yoga, sowie der Yogatherapie. Ingy führt uns in detaillierte Asana-Arbeit, sowie kraftvolle Stunden hinein, um das Beste aus unseren Körpern herauszuholen. Durch ihre eigene Begeisterung und mit viel Liebe zum Detail, kann sie ein theoretisches und trockenes Wissen lebendig machen, um es mit Leichtigkeit und vor allem mit Freude im Körper zu erleben.
Mehr über Ingy: www.injoy-yoga.de